مشرفين ومشرفات لمنتديات موقع النادي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مطلوب مشرفات لمنتديات النادي النسائي
من لديها القدره على القيادة والاشراف الرجاء تقديم الطلب هنا
تقديم الطلب

مطلوب ايضا مشرفين لمنتدى جديد باقسام متنوعه تخص الشباب والرجال, كاقسام السيارات, البرامج والكثير من الاقسام الاخرى
من لديه القدره على القيادة والاشراف الرجاء تقديم الطلب هنا
تقديم الطلب

لتعاون سويا لبناء موقع يعود بالخير على زوارنا
مطبخ ألنــادي
مطبخ ألنــادي : أشهى وألذ الوصفات الشرقية والغربية بكافة الأشكال والأصناف
اقسام الموسوعه
مطبخ ألنــادي > اطباق السمك
هامور مشوي...طبق لذيذ وسهل هامور مشوي...طبق لذيذ وسهل
بواسطة : شيماء وجيه
2009/06/09
عدد المشاهدات 15771
 
المقادير:
سمكة هامور، 2 بصل مفروم، 4 فصوص ثوم مقطعة شرائح، نصف كوب بقدونس مفروم، ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة، نصف ملعقة صغيرة كمون، رشة ملح حسب الرغبة، 3 طماطم مقطع مكعبات، عصير ليمونة، 5 ملاعق كبيرة زيت الزيتون، خضار مقطع شرائح دائرية( بصل- جزر- بطاطس- كرفس)
 
طريقة الاعداد:
نظفي السمكة واعملي فيها فتحات ورشيها بالملح واتركيها جانبا.
اخلطي كل القادير ماعدا الخضار المشكلة في وعاء بملعقة خشبية، ثم احشي فتحات السمكة بالخلطة السابقة.
ضعي السمك على ورق قصدير ثم صفي عليها الخضار المشكلة وبقية الخلطة المعدة سابقا، وأدخليها فرن حرارته 180 درجة لمدة ساعتين.






 


أضف تعليق
 
التعليق : *
الإسم: *
البريد الإلكتروني : * نحتفظ بسرية معلوماتك
بالنقر على "أضف" اعلاه تكون قد قرأت ووافقت على الشروط و القوانين الخاصة بالتعليق

إعـــــلان
استثمر الان في بلغاريا وبارخص الاسعار. ابتداء من 1 يورو للمتر.
للمزيد من المعلومات, اضغط هنا
انضم الان لمجموعة النادي
جوجل جروب
للاشتراك اضغط هنا

جديد الوصفات على بريدك


اخر الوصفات اضافه
السجق الحار بالمشروم
كباب الضأن بالليمون والثوم
البط المشوي في الفرن
صينية البطاطس بالكفتة
مكرونه بالجمبرى والكريمه
تشيكن رولييت
فهيتا الدجاج
بوراك باللحم المفروم
الدجاج المشوي أو الفيلية مع الأرز
كرات اللحم مع الفلفل الملون
غريبة بالسميد وجوز الهند
شوربة عدس احمر بالقمح
كريمة الكرفس

المواضيع الاكثر قرائة
سلطة الحمص مع اللحم المدخن وخلطة
سلطة الدجاج بالبندورة المجففة
ساندوتش السجق
كعكة الشوكولاته بالبسكويت
ساندويتش التونة بالمايونيز
فطيرة محشوة بالخضروا
طريقة عمل مشروب الزبادي المجمد
طريقة عمل البيتزا الأيطالى بكل
طريقة عمل صلصة المايونيز
صينية البطاطس بالكفتة
طريقة عمل شوربة البصل
الروستو بالخضار
كعكة الجبن الباردة